こんにちは、Ryoです。 本日２記事目、やっぱり少し調子崩れたあとに しっかりケアするとだいぶ体調、心共にバージョンアップ しますね、実感しました＾＾ 調子が良くなると、ついつい調子に乗って『もっともっと』と欲張って 結果力んで調子崩してしまうと…

こんにちは、Ryoです。 本当は昨日の記事に関連した内容を書こうと思ったのですが テーマを変えたいと思います。 なぜなら、自分の心と体がまさに重いから苦笑 最近、だーーーーいぶ調子も良くなってきて 早起きできたりしたのですが 昨日の夜から妙な無力感…