こんにちは、Ryoです。 前回の投稿からちょっとすぎましたが、おかげさまで ちゃくちゃくと自身が好転していくことができています。 ・睡眠の質改善（自然と朝6時におきる） ・時間管理（自然と自分のやることの目標がたち動き出す） まだまだあるんですけど…